体脂肪率30ぱー。。。

ママフィットネスの測定で、、、

体重も減ってないし

体脂肪率も30越えでして、、

ショックやったけども

身体が先週より軽く

動きやすかった。

服装効果かもやけど

体型もまーまーやって

体重より

見た目大事やな！と開き直る。

はい。

ダイエットまた来週も頑張りますー

(測定の直前だけ頑張るタイプ)

昨日次女が咳で夜中起きるしで

寝不足やし

色々ストレスなことがあり、、

お疲れのところ

ヒトリデサンニン寝かしつけ中

3人とも泣いた笑。

1時間くらい泣いて泣き疲れて寝た笑。

明日も美味しいもん食べよう。

お疲れおやすみわたし。。。