2020-01-24から1日間の記事一覧

体脂肪率30ぱー。。。

ママフィットネスの測定で、、、体重も減ってないし体脂肪率も30越えでして、、ショックやったけども身体が先週より軽く動きやすかった。服装効果かもやけど体型もまーまーやって体重より見た目大事やな！と開き直る。はい。ダイエットまた来週も頑張ります…