プランクはじめます。。。

昨日の筋トレクラス行って

筋力のなさを痛感したので、、

爪先立ちに加え

プランクも1日一回するようにしよかな。

さぁ。年末の帰省までに

頑張れ！！！自分！！！！！！

(田舎ではおばあちゃんばかりで

容姿にあんま拘らず

スッピン無難な服ばかりやけど、、

都会？(のベッドタウンな母の家)戻ると

身なりに気にしちゃう。。

元彼とかいたら

あいつおばちゃんなったなぁ

とか思われたくないし笑。。。

女友達からは

田舎もんや思われるやろし

最低限ちゃんとしたいよね。。。

体型がよかったらなんでも着こなせる

高い服もたるんだ体型やとダサく見える

らしいし、、

わかるし、、、

まず体型！！！！！

旦那も気付いてくれると良いけど笑。

さー今日もフィットネス頑張ろ。

背中が痛いけど、、、

運動してもカイロしても治らんて

病気かな？

まー寝不足続いてるし

もう少し様子みてみようー